Sporten met Jordi – Outdoor Gym Blijdorp

Buiten sporten. Samen trainen. Sterker worden

Bij Sporten met Jordi train je buiten in Rotterdam Blijdorp. Geen standaard sportschool, maar een complete Outdoor Gym waar we kracht, conditie en intensieve workouts combineren.

De trainingen zijn toegankelijk voor verschillende niveaus, maar altijd uitdagend. Je traint in een dynamische groep, krijgt persoonlijke aandacht en wordt iedere training uitgedaagd om net dat beetje extra te geven.

Of je nu fitter wilt worden, sterker wilt worden, wilt afvallen of gewoon lekker buiten wilt sporten: je bent welkom.

Outdoor Gym Blijdorp

Onze trainingen vinden plaats in de eigen Outdoor Gym Blijdorp. Een vaste trainingsplek met professionele materialen en alles wat je nodig hebt voor een goede workout.

We werken onder andere met dumbbells, kettlebells, slam balls, wall balls, airbikes, rekken en verschillende functionele trainingsmaterialen.

Doordat we een vaste buitenlocatie hebben, kunnen we veel gevarieerder trainen dan bij een traditionele bootcamp. De ene training ligt de nadruk op kracht, de andere op conditie, snelheid of een combinatie van alles.

Geen ingewikkelde apparaten. Geen eindeloze cardio. Gewoon goed trainen in de buitenlucht.

De trainingen

Iedere training duurt 60 minuten en bestaat uit een combinatie van kracht en conditie, met veel aandacht voor functionele oefeningen en een hoge trainingsintensiteit.

Je hoeft geen ervaren sporter te zijn. Ik pas oefeningen en intensiteit aan waar nodig, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan meetrainen.

Tegelijkertijd blijft het doel hetzelfde: iedere training beter worden dan de vorige.